สาเหตุ ของ การ นอน กัดฟัน
- นอนกัดฟัน...เรื่องเล็กที่ไม่ควรมองข้าม - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
- การนอนกัดฟัน, สัญญาณของการนอนกัดฟัน | รายละเอียดจากศูนย์สุขภาพช่องปาก
- Pantip
นอนกัดฟัน เกิดขึ้นได้อย่างไร อาการ นอนกัดฟัน ทั่วไปแล้วอาจจะมีผลกับคนที่นอนข้าง ๆ ไม่ต่างกับการนอนกรน ก็ถือว่าเป็นการรบกวนคนข้าง ๆ ขณะเวลานอนนั่นเอง แล้วถ้านอนคนเดียวล่ะ จะสังเกตตนเองได้อย่างไรว่าเรานอนกัดฟันหรือเปล่า?
นอนกัดฟัน...เรื่องเล็กที่ไม่ควรมองข้าม - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
การนอนกัดฟันคืออะไร ถ้าคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดขากรรไกรหรือปวดศีรษะ นั่นแสดงว่าคุณมีอาการนอนกัดฟัน การนอนกัดฟันสามารถทำให้เกิดการปวดฟันและฟันโยก หรือบางส่วนของฟันสึกกร่อนไป ในที่สุดแล้ว การนอนกัดฟันอาจทำลายเนื้อเยื่อกระดูกและเหงือกในบริเวณที่เกี่ยวข้อง และอาจส่งผลต่อความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร เช่นกัน.
" ใช้เงินเดือนชนเดือน เงินเก็บไม่มีติดบัญชีเลย " " ทางเดียวที่จะรวยเหรอ…. คงต้องถูกหวยอย่างเดียวแล้วล่ะมั้ง ไม่ก็มีแฟนระดับเศรษฐี " " รับงานหลายจ๊อบจนหัวหมุนยังไง เงินก็ไม่พอใช้อยู่ดีอะ " สาวๆ SistaCafe คนไหนพูดประโยคด้านบนนี้บ่อยๆ บ้างคะ? สถานะทางการเงินเข้าขั้นแย่ถึงแย่มาก ติดลบสุดๆ ฝันอยากมีบ้านหรู รถส่วนตัวราคาแพง มีเงินเก็บก้อนโตไปถึงวัยเกษียณ แต่ตอนนี้ก็คื้อออ เอาให้มีเงินเหลือถึงสิ้นเดือนยังยาก ไม่รู้เงินที่หาๆ มาเนี่ย ปลิวหายไปไหนหมด เงินวาร์ปได้เหรอ เป็นงงเด้อ -_-???? การที่เราไม่มีเงินเก็บ ทั้งที่เงินเดือนมาตรฐานทั่วไป ส่วนหนึ่งก็มาจากค่าครองชีพที่สูงและโครงสร้างทางสังคม สวัสดิการที่ไม่ค่อยดีนัก แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนก็ทำตัวเอง มีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการใช้เงิน ที่ยิ่งเชื่อยิ่งจนลงกว่าเดิม แทนที่จะให้เงินทำงาน เราควรเป็นนายของเงิน แต่กลับปล่อยให้เงินบงการชีวิต เป็นทาสเงินซะอย่างนั้น บทความนี้เราขอนำเสนอ ' 7 ทัศนคติผิดๆ ด้านการเงิน * ทำให้ไม่มีเงินเก็บ ไม่ร่ำรวยเสียที ' เธอจะเป็นหนึ่งในนั้นไหม มาเช็คกันได้ที่นี่เลย! * 1.
"นอนกัดฟัน…เรื่องเล็กที่ไม่ควรมองข้าม" คุณนอนกัดฟันหรือไม่? ถ้าคำตอบคือ "ไม่แน่ใจ" หรือ "ไมรู้" เช่นนั้นแล้วคุณเคยประสบกับปัญหาตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ปวดศรีษะ ปวดข้อต่อขากรรไกร หรือฟันโยกอย่างหาสาเหตุไม่ได้มาก่อนหรือไม่? ถ้าคำตอบ คือ "ใช่" แสดงว่าคุณอาจกำลังประสบกับโรคความผิดปกติจากการหลับอย่างไม่รู้ตัว จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าประชากรโลกกว่าร้อยละ 45 เคยมีอาการผิดปกติอย่างใดอย่างหนึ่งจากการนอน เช่น นอนละเมอ นอนกรนหรือนอนกัดฟัน ในขณะที่ร้อยละ 35 มีอาการนอนไม่หลับ เมื่อนอนหลับอย่างไม่มีคุณภาพ รู้สึกง่วงและหาวอยู่ตลอดเวลา แน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาคือ ประสิทธิภาพในการทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ในช่วงระหว่างวันลดลง อ. พญ. บุษราคัม ชัยทัศนีย์ คณะกรรมการประจำศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ถึงอันตรายเล็ก ๆ ที่ไม่ควรมองข้ามจากการนอนกัดฟัน ซึ่งเป็นอีกหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่อาจนำไปสู่โรคผิดปกติจากการหลับได้ อ.
การนอนกัดฟัน, สัญญาณของการนอนกัดฟัน | รายละเอียดจากศูนย์สุขภาพช่องปาก
บุษราคัม แนะนำว่าควรมาพบแพทย์เฉพาะทางด้านโรคความผิดปกติจากการหลับ (Sleep Medicine Specialist) เพื่อซักประวัติ ตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อพิจารณาส่งตรวจการนอนหลับชนิดที่เหมาะสม
จากประวัติอาการ 2. พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสภาพการทำงานของฟันขณะบดเคี้ยว 3. ในผู้ที่มีอาการนอนกัดฟันทั้งหมด จะมีเพียงร้อยละ 20 เท่านั้นที่จะทำให้เกิดเสียงที่สามารถได้ยินได้ ดังนั้นการที่จะให้การวินิจฉัยว่าตัวเองนอนกัดฟันนั้น จึงจำเป็นที่ต้องอาศัยการตรวจอย่างละเอียดโดยทันตแพทย์ โดยทันตแพทย์จะพิจารณาองค์ประกอบอีกหลายๆ อย่าง อาทิเช่น ลักษณะการสึกของฟัน ลักษณะของกล้ามเนี้อ และอื่นๆ โดยเฉพาะอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อขากรรไกรเมื่อตื่นนอนขึ้นมา มักจะเป็นลักษณะที่พบมากในคนที่นอนกัดฟัน การรักษา 1. เมื่อทันตแพทย์ปรับการสบของฟันให้ถูกต้องแล้ว การนอนกัดฟันอาจจะลดน้อยลงหรือหายไป หรือทันตแพทย์จะต้องแก้ไขโรค ปริทันต์ พื้นผิวของริมฝีปาก กระพุ้งแก้ม ที่มีการระคายเคืองออกให้หมด จะช่วยลดการนอนกัดฟันได้ 2. แก้ไขสาเหตุของความ เครียด แต่ในขณะที่ยังแก้สาเหตุความเครียดไม่ได้ ให้พบทันตแพทย์เพื่อทำเครื่องมือไปใช้ใส่ขณะนอน เพื่อป้องกันไม่ให้กัดลงบนฟันแต่ให้กัดลงบนเครื่องมือแทน ฟันจะได้ไม่สึก 3. การใส่เครื่องมือนี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงอุปนิสัยหรือความเคยชินในการขบเขี้ยวเคี้ยวลักษณะเดิมได้ ซึ่งต่อไปสักระยะหนึ่งจะทำให้เลิกนอนกัดฟันได้ 4.
Pantip
ความเครียดทางจิตใจ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการขบเขี้ยวเคี้ยวฟันได้ในขณะที่อยู่เฉยๆ หรืออาจจะ เกิดในขณะนอนหลับได้ ความเครียด ทางจิตใจที่เกิดจากการข่มระงับ อารมณ์ไว้ ไม่ให้แสดงความก้าวร้าว ดุดัน อารมณ์เคร่งเครียดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการนอนกัดฟัน 4. บางรายอาจเกิดจากการฝัน การสบขอบฟันที่ผิดปกติ ฟันซ้อนเก โรคในช่องปาก ฟันผุ เหงือกอักเสบ 5. ผู้ป่วยที่มีอาการนอนกัดฟันจะมีบุคลิกภาพ และอารมณ์แตกต่างจากคนปกติทั่วไป กล่าวคือ จะมีบุคลิกภาพที่มีแนวโน้มที่จะเกิด หรือเพิ่มความเครียดได้ง่าย เป็นคนที่มีอารมณ์ก้าวร้าว และเป็นคนที่วิตกกังวลได้ง่าย แต่มักไม่พบว่ามีความผิดปกติ ของระบบประสาทเข้ามาร่วมด้วย 6. อาการนอนกัดฟัน อาจมีสาเหตุมาจากยาที่รับประทานก็ได้ ยาที่เคยมีรายงานว่าทำให้เกิดอาการนอนกัดฟันได้ คือ แอมเฟตามีนที่ใช้ร่วมกับ L-dopa, ยา fenfluramine ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของแอมเฟตามีน และมีรายงานว่า พบการนอนกัดฟันในผู้ป่วยที่เป็นโรค Tardive Dyskinesia ซึ่งเชื่อว่าเป็นผลมาจากการใช้ยา phenothiazine เป็นระยะเวลานาน นอกจากนี้ยังมีรายงานว่า การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ผสมอยู่ จะสามารถทำให้เกิดอาการนอนกัดฟันได้ การวินิจฉัย 1.
การทำสมาธิเพื่อให้นอนหลับสนิท รวมถึงการกินยานอนหลับและยาคลายกล้ามเนื้อก่อนนอนคงทำให้อาการลดน้อยลง 5. การใส่เฝือกฟันบนและ/หรือฟันล่างตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ใส่นอนไปชั่วระยะเวลาหนึ่งอาการจะดีขึ้น การทำเฝือกฟันนั้นไม่ยาก เพียงไปพบทันตแพทย์ ทันตแพทย์จะพิมพ์แบบและทำเฝือกฟันเฉพาะบุคคลซึ่งมีลักษณะคล้ายกับยางกันฟันของนักมวยหรือนักกีฬา 6. ราคาการทำเฝือกฟันโดยประมาณ 300-500 บาท หรืออาจมากกว่านั้น ขึ้นอยู่กับคุณภาพของเฝือกฟัน นพ. วรวุฒิ เจริญศิริ ศูนย์ข้อมูลสุขภาพกรุงเทพ ผู้ประพันธ์
ลักษณะการเกิดอาการนอนกัดฟัน จะมีความแตกต่างกันไปในผู้ป่วยแต่ละราย และพบว่าแม้แต่ในผู้ป่วยคนเดียวกัน จะมีอาการนอนกัดฟันที่แตกต่างกันไป ในการนอนแต่ละคืนอีกด้วย 2. พบว่าการนอนกัดฟันมีแนวโน้มที่จะสัมพันธ์ กับความเครียดในชีวิตประจำวัน หรือเกิดในช่วงชีวิตของผู้ป่วยที่มีปัญหาทางด้านร่างกาย หรือจิตใจ ในผู้ป่วยบางรายจะมีอาการนอนกัดฟัน ในช่วงสัปดาห์ที่มีปัญหาเรื่องงาน ในสตรีที่กำลังมีรอบเดือน หรือในผู้ป่วยบางคนก็อาจจะไม่มีระยะเวลา หรือวงจรที่แน่นอนของการนอนกัดฟันก็ได้ 3. ผู้ป่วยเป็นจำนวนมากที่ไม่ทราบว่าตัวเองมีอาการนอนกัดฟันอยู่ พบว่ามีเพียง 10% ของผู้ใหญ่ และ 5% ของเด็กที่นอนกัดฟันเท่านั้นที่ทราบว่าตัวเองมีอาการนอนกัดฟัน ซึ่งคนเหล่านั้นมักจะทราบว่าตัวเองนอนกัดฟันจากการได้ยินเสียงนอนกัดฟันของตัวเอง หรือจากเพื่อน หรือคนที่นอนใกล้ๆ แจ้งให้ทราบ สาเหตุ 1. เกิดจากมีสิ่งกีดขวางการทำงานของฟันในขณะบดเคี้ยว สิ่งกีดขวางเหล่านี้จะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการกัดฟันหรือขบเขี้ยวเคี้ยวฟันขึ้น หรืออาจเกิดจากโรคปริทันต์ที่มีการเจ็บปวดพื้นผิวของริมฝีปาก กระพุ้งแก้ม เป็นต้น 2. มีการศึกษามากมาย ที่พยายามจะอธิบายถึง สาเหตุของอาการนอนกัดฟัน และมีหลักฐานยืนยันแล้วว่า สภาพของจิตใจและอารมณ์ มีส่วนสัมพันธ์กับการนอนกัดฟัน ระดับอาการของการนอนกัดฟัน จะมีความแตกต่างกันมากในผู้ป่วยแต่ละราย โดยจะมีส่วนสัมพันธ์กับความเครียด ภาวะอารมณ์ และภาวะฉุกเฉินที่มีในชีวิตประจำวัน เช่น การหย่าร้าง การตกงาน หรือช่วงการสอบคัดเลือก เป็นต้น ความวิตกกังวลในเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นก็สามารถทำให้เกิดอาการนอนกัดฟันได้ ประสบการณ์ทางอารมณ์ในช่วงที่เราตื่นนอนอยู่ จะไปมีอิทธิพลต่อช่วงที่เรานอนหลับได้ในหลายๆด้าน แต่อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีท่านใดสามารถหาคำอธิบายถึงสาเหตุของเหตุการณ์นี้ได้ 3.
00 บาท สินค้าหมด รหัสสินค้า 20204 50. 00-200. 00 บาท รหัสสินค้า 20205 300. 00 บาท รหัสสินค้า 70196 75. 00 บาท รหัสสินค้า 70304 95. 00 บาท แสดงสินค้าที่ 1-34 จากทั้งหมด 34 ชิ้น
- ตรวจ หวย ลาว 23 1.6.2
- โควิด-19 เรียนออนไลน์ กระทบหนัก ครู-นักเรียน ไม่ทน ร้อง กมธ.การศึกษา
- เหรียญ หลวง พ่อ รวย วัด หัว คุ้ง